1/6(土)10時、女性の心と体を整える講座を開催します!!

人生100年時代に知っておきたい、男性とは違うカラダの中のこと!

 【女性ホルモンと体のトリセツ】

~毎日続けたくなる、かんたんエクササイズ付き~

 

いくつになっても、何かと忙しい毎日でも、健康で美しくありたい!

女性ホルモンと体の変化を知ったり、簡単なエクササイズをしたりして、心と体を整える講座です。

 

【日時】1/6(土) 10:00~11:00(60分間)

 ★新年のスタートダッシュに、早めの10時スタート!!

【場所】TATAKIAGE JAPAN コワーキングスペース

 (平白銀町2-10 夜明け市場2F 電話0246-38-6579)

 ※お車は、ラトブ等の有料駐車場をご利用願います。

■料金:2,000円  (内訳=受講料1,500円+テキスト冊子代500円)

■対象:テーマに関心のある方

■定員:5名(コワーキングスペース会議室使用)

■申込方法: iwakichebura@gmail.com 宛に  件名=○月○日講座申込  内容=①お名前、②お名前ふりがな、③ご住所、④お電話番号、を送信願います。

★gmailからの受付完了メールで正式受付となります。

【講師】伊藤ゆきえ

●NPO法人ちぇぶら認定 更年期ライフデザインファシリテーター

●「いわきちぇぶらの会」代表

 

★有料です★

カラダに投資したい方、お待ちしています!!

いわきちぇぶらの会

福島県いわき市で、更年期ライフデザインファシリテーターのご案内のもと、更年期について学びを深める会です。

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